日前，莒县碁山镇第四中学为了提高初中生对睡眠重要性的认识，养成良好的睡眠习惯，组织开展了初中生睡眠管理专项宣传活动。

　　活动形式以班会课为主，班主任通过发放宣传资料、开展睡眠知识讲座等形式，向学生宣传了睡眠的重要性及如何科学管理睡眠，并在家校联系群向家长公开学校日常作息时间表、办学行为举报电话和校内校长信箱投递方法，邀请家长共同参与宣传与监督。

　　据了解，此次活动旨在贯彻落实上级教育主管部门下达的《关于日照市中小学生睡眠保障工作》相关指示，确保初中生每天睡眠时间应达到9小时。学校要求学生们要保持规律作息，制定适合自己的作息计划，并严格遵守。同时，学校也鼓励学生们多参加体育运动，提高身体素质，促进身心健康。

　　此次宣传活动受到了广大学生和家长的好评。学生们纷纷表示，通过这次活动，他们认识到了睡眠的重要性，今后会更加珍惜睡眠时间，科学安排作息，保持良好的生活习惯。家长们也表示，学校开展这样的活动非常有意义，有助于促进孩子们的健康成长。

　　通过开展初中生睡眠管理专项宣传活动，提高了初中生对睡眠重要性的认识，促进学生的身心健康。相信在学校和家庭的共同努力下，学生们一定能养成良好的睡眠习惯，茁壮成长。(通讯员 申兴)