充足睡眠对中小学生健康成长的重要性，为引导学生养成良好睡眠习惯，莱州市实验小学开展了睡眠教育。通过开展睡眠教育主题班队会，组织观看睡眠健康知识讲座，家校携手助睡眠等系列活动，积极宣传良好睡眠对学生身心健康的重要性，努力为学生创设良好的成长空间。

　　同时，学校还对学生的睡眠情况进行了调查摸排，对睡眠不足的学生进行谈心谈话，并与家长沟通交流，家校合力，助力学生科学管理作息时间，养成良好的睡眠习惯。

　　保障学生充足睡眠，关爱学生健康成长。据了解，莱州市实验小学将常态化开展“小学生睡眠保障行动”。