啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。也是项多人的集体项目。

　　啦啦操社团主要对学生的身体姿态、身体素质进行基本功训练，同时进行操化的教学，在练习的过程中不断加强学生的协调性练习，达到身体素质的全面发展。

　　基本功练习

　　压脚背在啦啦操中非常重要，起着延伸和美观的作用。它既可以延长肢体线条，又可以提高半脚尖的稳定性。

　　一个人的柔韧性程度越好，表示其关节的活动幅度越大，关节灵活性越强。柔韧性的提高，对增强身体的协调能力，更好地发挥力量、速度等素质提高技能和技术，防止运动创伤等都有积极的作用。

　　听音乐，数节拍

　　每个学生学习啦啦操的时候一定要听重拍节奏。啦啦操并非每时每刻都在跳动，它本身就是动静结合的。从平时老师的口令练习，转换到跟随着音乐练习，需要听好每个节拍、重拍。这样才能在跳操是做到整齐，统一。

　　队形练习

　　一套操中，队形的变化可以很好的提高成套动作的观赏性，动作的表达效果也会更好，高低层次的配合，队形的变化，场地空间的利用，会起到意想不到的效果。

　　啦啦操社团是我们气脉山小学本学期新设社团，这里充满活力与激情，这里收获温暖与感动，啦啦操社团里的同学们尽情施展你的才华吧!