在阳光明媚的校园里，每天都有一段充满活力与欢笑的时光——大课间活动。它如同校园生活中的一颗璀璨明珠，照亮了孩子们的童年，为他们的健康成长助力添彩。今天，一起走进河东区郑旺镇中心小学开展的大课间活动，感受蓬勃朝气。

　　仰卧起坐：小身躯，大能量

　　当上午大课间的铃声响起，同学们迅速来到指定区域，有序地开始了仰卧起坐活动。躺在草地上，双手抱头，膝盖弯曲，准备迎接挑战。随着广播的一声令下，孩子们如同上了发条的小机器，快速地做起仰卧起坐。有的同学一鼓作气，动作流畅，一口气做了好多个，脸上洋溢着自信的笑容;有的同学虽然速度稍慢，但每一次起身都竭尽全力，小小的脸蛋憋得通红，那股坚持的劲儿令人动容。

　　蛇形跑：步伐飞扬，活力无限

　　仰卧起坐活动结束后，紧接着便是蛇形跑步环节。同学们迅速集合，排列成整齐的队伍，如同即将出征的小战士。在老师的带领下，大家迈着轻快而有力的步伐，围绕着操场有序地奔跑起来。

　　“一二一，一二一”，整齐的口号声在校园上空回荡。同学们的脸上写满了认真与专注，他们目光坚定，紧跟队伍，丝毫没有懈怠。跑步过程中，有的同学步伐轻盈，如同小鹿般灵动;有的同学虽然稍显吃力，但依然咬牙坚持，一步一步向前迈进。阳光洒在他们身上，映照着那一张张充满活力的脸庞，汗水在阳光下闪烁着光芒，仿佛是他们努力的勋章。

　　跳绳：彩绳飞舞，欢乐跃动

　　下午大课间是跳绳的欢乐时光。操场上瞬间变成了彩绳的海洋，一根根五颜六色的跳绳在孩子们手中飞速旋转。同学们两两一组，配合默契，在音乐的辅助下两人齐心协力，跳绳在他们中间划出一道道优美的弧线，在起落间穿梭自如，欢笑声此起彼伏。

　　大课间活动不仅仅是简单的体育锻炼，更是孩子们成长路上的宝贵财富。在这里，郑旺小学学子锻炼了身体，磨炼了意志，收获了友谊，也享受到了运动带来的快乐。

　　通讯员 蒋东方