中医药发展需要传承精华、守正创新，“传承”就是要把根留住，“精华”就是不断注入源头活水。为此，山东中医药大学星火袭明寿光观察团走进寿光，深入调研，弘扬中医药文化，传承岐黄之道，促进菜乡发展。

　　青少年作为新时代推动社会进步和实现中华民族伟大复兴的储备力量，是国家和民族未来的希望，为社会发展贡献青年力量，是我们新时代青年人的使命与担当。进入暑期，山东中医药大学星火袭明寿光观察团积极响应团委及学校的号召，扎根农村，志愿服务，在7月14日——7月25日开展了为期12天的暑期社会实践活动。

　　由于疫情的影响，学校特地制定同区域内成员组队的方针，对成员的生活居住地进行调研、志愿活动。我们在高中就互相认识的八个人，就因此组成了一个队伍。因为大家都互相认识且比较熟悉，所以活动开展起来非常地顺利。

　　7月14日，小队成员进行开会、讨论、确认活动的最终地点、踩点等工作。7月15日，进行活动的准备工作，在图书馆、知网上查阅相关资料，了解“蔬菜医疗”方面的相关知识，印刷了宣传海报和调查问卷，打印《村民健康调查表》，同时通过村委，让更多村民知道我们后面几天的医疗服务活动。

　　后面的三天，小队成员在范于村进行了为期三天的医疗服务活动，在上午，为村民进行爱心医疗服务，主要服务项目有体温检测，血压测量，呼吸频率(一分钟次数)，脉率(一分钟脉搏跳动次数)，艾灸，推拿，压耳豆等。

　　下午，小队成员对上午记录的数据分析总结后，为村民讲述高血压方面的知识，并为村民预防和调节高血压提出了建议。部分村民还存在头晕、心慌等气血不足现象，根据此现象，在座谈会上，团队成员结合寿光的特色产业——蔬菜产业，提出了一系列的建议，小队成员指出：“气血两虚平时应多吃补血养血、养气的食物，如菠菜、花生、莲藕、红枣等，同时进行适当的锻炼，合理饮食，保持身心舒畅。”同时，为村民发放提前印刷好的海报，讲解一些医疗卫生小知识，如“七步洗手法”、“风湿病的预防”、“心肺复苏”、“穴位知识”等知识，在讲解心肺复苏时，不少的村民都积极来尝试，其中有位爷爷说：“那次我看到有个和我年龄差不多大的一位老人，走着走着路，突然昏倒在地，不一会，周围聚集了许多人，最后等120来了，才知道是心脏骤停，护士在一旁拼命地给他按压胸部，我现在才知道这是心肺复苏，希望咱们这个社会能多一些你们这样的活动，为咱们老百姓们讲解中医药，讲解这些我们生活中处处能用得到的知识。”

　　晚上，小队成员对于一天的活动进行分析总结，为第二天活动的开展做准备，同时，和村委会积极沟通，说明目前我村中老年人的身体健康情况，进一步提出“蔬菜医疗”的理念，在这基础上，了解我市大棚技术，深入研究、探讨大棚技术对蔬菜生长的影响及其在此环境下的药效、食效作用。

　　烈日炎炎，不敌世间盛情，在我们义诊的这几天中，村民及村委们对我们的服务工作大力支持，不少的叔叔阿姨、爷爷奶奶们给我们送水、送水果、送吃的……短短的几天，我们收获的不仅仅是蔬菜医疗知识的提高，还有村民的一个又一个的温暖与感动。希望大家的身体都能健健康康的，快快乐乐的生活下去。

　　结束了三天的爱心服务，7月19日，小队成员继续开展了下一步活动。前往蔬菜科技园进行进一步的实地调查研究。寿光蔬菜高科技示范园是国家级农业科技园区，园内各色景点星罗棋布，南方的水果、北方的蔬菜应有尽有，克隆工艺、现代温室、工厂化育苗等让人赞叹不已，小队成员对园内开放的3、4、5、7展厅进行调研，在讲解员姐姐的带领下，进行深入的探究。在4号展馆了解到一些药食同源的作物，如伦晚脐橙，它是芸香科常绿小乔木，果实近球形，果顶有脐。果皮橙黄色，粗而不易剥落，营养价值高，具有软化血管的作用，还有助于降低胆固醇和血脂。

　　在5号馆，和场馆的爷爷了解了一下我们寿光蔬菜的历史，他说道：“寿光蔬菜现在已经成为了一大品牌，在我们那个年代，王伯祥和王乐义书记等人领导咱们农民进行了一场“蔬菜革命”，创造性的提出了咱们现在的大棚技术，也就是你们所说的温室技术。寿光的人们都很感激他们这些人，你们现在的青年人都很懂事，要好好的学习，为咱们的家乡，为人民，为祖国做贡献!”爷爷的一番话感动了我们在场的所有人，和他的对话、交谈中了解了蔬菜产业及其历史，同时还增强了我们服务社会、奉献社会的意识，我们坚信，在全国人民的共同努力下，我们的祖国会越来越繁荣，越来越富强，越来越昌盛。

　　在最后的一个展馆中，我们领悟了中华民族博大的传统文化，不仅领略了仓颉造字的雄伟，贾思勰《齐民要术》的精辟，还体验到了中医药文化与农业结合的绝美，“望、闻、问、切”四个大字与扁鹊爷爷傲立于菜地之中，无不在向我们诉说中医药文化的魅力与奇特所在。相信我们在持续不断的努力下，定会学有所成，术有专攻。讲好中医药的故事，让世界聆听中医药文化的声音，是我们每一个山中医学子的职责与目标，为中华之崛起而读书，为中医药之传承而努力。

　　7月20日，小队成员相继采访了寿光市中医药肺病科副主任冯莹和孙家集街道卫生院药房大夫。在采访中，提及此次新冠肺炎的治疗，冯莹医生说：“我国在对新型冠状病毒的治疗中，创新性地采取了中西医结合治疗的方案，我的同事杨玉华医生，她去支援了湖北，回来以后，跟我们开会说道中医药对于此次疫情治疗的重要性，向我们诉说了她在援鄂期间的所作所闻所感，甚是感同身受，医生这个行业挺不容易的，但是为了大家的健康，我们义不容辞，甘愿做最美的逆行者，同学们，你们现在风华正茂，要努力奋进，学好中医药知识，将来为我们中医药事业的发展做出一份贡献!”

　　在孙家集街道卫生院和药房大夫的交谈中，我们了解到一些中药材的原料就是我们日常生活中所见的一些蔬菜，像山药、葱、姜、大枣、莲子、板蓝根等等都是属于药食同源类的，而且有些蔬菜对于预防疾病还有很大的作用，因为蔬菜多为碱性食物，能够中和及消除动物性食物中的致癌物——硝酸盐、亚硝酸盐等，同时在消化过程中还能产生碱性物质，以维持人体内的酸碱平衡。像芦笋具有健脾益气、滋阴润燥、暖胃宽肠、止咳益肾之功效，咱们冬天吃的大白菜，可以阻止亚硝胺的形成，有抗癌作用，也是一种防矽肺的食物。她还说道：“预防疾病光吃一些蔬菜水果是不行的，要合理膳食，荤素搭配，同时还要增强体育锻炼，少熬夜，保持充足的睡眠。”通过和大夫的交谈，促进了我们对蔬菜的一些医疗知识的进一步了解，让我们对调研方向及内容更加的明确、清晰。

　　活动的最后一天，小队成员分组前往了寿光市卫健局和寿光市教育局，并分别采访了寿光市卫健局主任刘克全和寿光市教育局民办教育科科长刘强，向他们分别汇报了这几天的调研结果。在为村民服务过程中发现大部分的老年人有“高血压”症状，其中有一位老奶奶的高压值达到了202mmHg,我们向刘主任说明了村民们的基本情况，并给他看了我们的健康记录表，同时，向刘主任讲解了我们团队的研究主题——“蔬菜医疗”，结合我们的地域特色，开展当下的医疗卫生服务。刘主任对我们的服务及建议表达了高度的赞扬，并表示：在今后的工作中会继续关注民生医疗服务这方面，加大对基层医疗卫生的投入力度，关注中老年人的身体健康发展，及时向有关部门反馈每年、每季度的体检结果，并开展近一步的工作，同时，深入挖掘蔬菜在中医药中的直接价值和潜在价值。在向教育局刘科长汇报的过程中，刘科长表示：今后会加大对学生、教职工等相关人员的医疗卫生教育，利用假期、节假日联合有关部门积极开展像大学生“三下乡”等的社会实践活动，真正地让青年一代融入社会、服务社会、奉献社会。

　　“耳闻之不如目见之，目见之不如足践之”。诚然，实践是检验真理地唯一标准，通过本次“三下乡”社会实践活动，我们团队的每一个成员都更深入地了解了社会，了解了当下民情、民生，同时，将在学校中所学所知所闻运用到了本次地实践活动中，并积极为乡村医疗卫生建设建言献策。青年兴则国兴，青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望，作为新时代的接班人，我们承担着建设国家、服务社会、奉献社会的责任，同时作为中医药学子的我们，要时刻有着救死扶伤的意识，以扁鹊先生为榜样，济世为民，普救含灵，传承并讲好中医药文化，发扬中华民族的伟大精神!(汤凯璇)